Catégorie : Nautique

Planche à voile : de l’invention du windsurf aux Jeux de Paris 2024, matériel du débutant, vent adapté et premiers gestes pour naviguer en Méditerranée.

Bodyboard en Méditerranée : taille de planche, palmes, leash, positions et vagues adaptées aux débutants. Les bases pour glisser sans danger.

Le wingfoil expliqué : aile gonflable, hydrofoil, vent nécessaire, progression par étapes et risques à connaître avant de se lancer en mer ouverte.

Snorkeling en Méditerranée : masque, tuba, palmes, technique de respiration, faune et herbiers à respecter, et précautions pour nager sans danger.

Comprendre le kitesurf : principe, taille des ailes, vent idéal, vent de terre et sécurité. Ce qu’il faut savoir avant de se lancer en Méditerranée.

Stand up paddle : rigide ou gonflable, taille, volume, pagaie et technique de base. Conseils pour pratiquer en mer Méditerranée sans se mettre en danger.

Kayak de mer : sit-on-top ou kayak fermé, longueur, pagaie, technique et règles de sécurité sur la côte méditerranéenne. Un guide pratique pour débuter.